Resten av terminen 500kr

3 live online klasser per vecka fram till 15 juni för 500kr!

Terminen närmar sig sitt slut, men det är några veckor kvar. Nu har du möjlighet att vara med den sista tiden innan sommaren börjar på riktigt.

Varje vecka kan du vara med på tre olika yogaklasser, de har lite olika inriktning och är spridda över veckan för att ge en bra balans.

Strong Flow, tisdagar kl.20-21. En yogaklass med lite mer fokus på styrka och balans. Inte nödvändigtvis avancerat, men det kan komma en svettdroppe eller två och vi utmanar oss själva!

Slow Flow, torsdagar kl.20-21. En yogaklass med lite mer fokus på stretch och mjuka dynamiska rörelser. Rörelserna och positionerna är skonsamma och mjukgörande. Avslutas med lång djupavslappning.

Yin/Restorative, torsdagar kl.20-21. En yinyogaklass där vi stannar länge i varje position och mjukar upp bindväven och utökar vår “range of motion”. Avslutas med lång djupavslappning.

Det är så enkelt att yoga hemifrån!

🌟 Du slipper hetsa iväg till lokalen

🌟 Du skapar ditt eget space som du vill ha det med dofter, ljus, musik etc

🌟 Du är hemma direkt, så du spar tid

🌟 Du har alla dina bekvämligheter där du är, hemma

Hur gör man för att vara med?

Du köper ditt kort här

Du bokar plats på: bokadirekt.se/Saranilssonyoga

En stund innan klassen får du en länk till Zoom. Kameran och mikrofonen är avstängda från början när du släpps in, men det kan du ändra själv om du vill ha kameran på eller vill säga någonting, vilket är mer än välkommet! 💗🙏